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痛經(jīng)能不能吃蛋糕
2023-12-05 13:32:34收聽：-
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痛經(jīng)能不能吃蛋糕
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在月經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)時可以適量吃蛋糕，痛經(jīng)的發(fā)生與吃蛋糕沒有什么必然的關(guān)系，只要不吃冰箱里冷凍的蛋糕就可以。經(jīng)期的飲食忌生冷、辛辣刺激性的食物，以免導(dǎo)致痛經(jīng)加重。可以吃溫?zé)犷惖氖澄?，比如排骨湯、紅棗生姜湯、紅棗桂圓湯等可以改善痛經(jīng)的癥狀，還能補充流失的營養(yǎng)元素。痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)