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頸椎病如何治療最好
2023-12-21 11:29:10收聽：-
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頸椎病如何治療最好
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頸椎病的治療要先改善引起頸椎病的病因，改善不良姿勢比如長期低頭、伏案工作、玩手機(jī)等，避免頸椎外傷、勞累、受涼。頸椎病的治療可以進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉，包括雙手上舉抬頭走路、用頸椎寫米字等鍛煉方法；頸椎病的治療還可以通過藥物治療、手法治療、注射治療、牽引治療，這些都需要去正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生的指