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李超林
副主任醫(yī)師
煙臺毓璜頂醫(yī)院
內分泌科
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糖尿病飯后多久運動最好
2023-04-20 15:52:34
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糖尿病飯后多久運動最好
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糖尿病患者最好在飯后1小時以后再進行運動,糖尿病患者飯后運動的時間選擇非常重要,如果患者在飯后1小時以內進行運動,不但起不到降低血糖的作用,反而對身體健康不利。因為進食后1小時的時間段內,體內進行食物的消化、吸收,如果進行運動,就會對消化功能產生比較大的影響,導致患者出現(xiàn)消