![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/18/2D/o4YBAFnl3kSAV0K4AACAwyKk0GU59.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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防止腦出血的食物
2023-08-03 17:02:23收聽(tīng)：-
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防止腦出血的食物
語(yǔ)音內(nèi)容
臨床上能起到預(yù)防腦出血的食物，主要指的是新鮮的蔬菜和水果。新鮮的蔬菜和水果當(dāng)中含有豐富的維生素C，能有效的預(yù)防和減緩血管動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)于中老年是非常好的食物。
長(zhǎng)期日常生活當(dāng)中吃新鮮的蔬菜和水果，能有效的減緩血管動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，并能協(xié)助調(diào)控血壓，保持血壓平穩(wěn)，有效地預(yù)防高血壓腦出血的發(fā)生。
長(zhǎng)期日常生活當(dāng)中吃新鮮的蔬菜和水果，能有效的減緩血管動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，并能協(xié)助調(diào)控血壓，保持血壓平穩(wěn)，有效地預(yù)防高血壓腦出血的發(fā)生。