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高血壓的診斷需要在兩個不同的時間點，測量血壓均高于140/90mmHg，就可以確定自己有無高血壓。如果兩次血壓都升高，基本上可以診斷為高血壓。
診斷為高血壓后，需要區(qū)分是原發(fā)性高血壓，還是繼發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓主要包括使用激素、醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤、腎臟疾病以及腎血管狹窄等。需要完善相關檢查來排除，比如完善腎臟彩超、腎血管彩超、腎上腺CT等。高血壓的病人應低鹽、低脂飲食，少吃含脂肪高的食物，每天食鹽的攝入量控制在六克以內，并加強體育鍛煉，以控制體重。