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半月板損傷可以跑步嗎
2023-12-07 07:34:54收聽：-
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半月板損傷可以跑步嗎
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半月板損傷以后是不可以跑步的，跑步會(huì)加重半月板的損傷，不利于半月板損傷的修復(fù)。可以通過磁共振檢查準(zhǔn)確判斷半月板損傷的程度，如果不是很嚴(yán)重的半月板損傷，可以給予保守治療，主要靜養(yǎng)休息，避免長(zhǎng)期的行走、劇烈的運(yùn)動(dòng)、過度屈膝，口服活血化瘀的藥物活血止痛膠囊。對(duì)于較為嚴(yán)重的半月板