疑病癥吃什么食物比較好
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病情描述：
疑病癥吃什么食物比較好
陳大春主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
擅長: 抑郁癥、焦慮障礙、雙相情感障礙、睡眠障礙、精神分裂癥、青少年精神心理障礙、青少年抑郁癥、青少年情緒及行為障礙、老年性精神障礙、老年性癡呆、成人精神行為障礙、廣泛性焦慮障礙、強迫障礙、恐懼癥、躁狂癥等精神障礙的診斷及藥物治療，精神障礙共病代謝綜合征的處置。
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疑病癥的患者要保持健康飲食，飲食清淡，不吃辛辣刺激食品。多食改善睡眠、調(diào)理情緒的食物，如枸杞子、蓮心、黑木耳等。多吃一些含鉀豐富的食物，如堅果、綠色蔬菜等，有效穩(wěn)定血壓、舒緩心情。
（1）飲食合理，營養(yǎng)均衡，增強體質(zhì)盡量選擇清淡、易消化食物，多吃新鮮蔬菜、水果、牛奶。
（2）少吃或不吃辛辣、刺激、油膩性食物，少吃含防腐劑、添加劑的飲料或零食、
（1）飲食合理，營養(yǎng)均衡，增強體質(zhì)盡量選擇清淡、易消化食物，多吃新鮮蔬菜、水果、牛奶。
（2）少吃或不吃辛辣、刺激、油膩性食物，少吃含防腐劑、添加劑的飲料或零食、