來(lái)月經(jīng)可以吃桑葚嗎
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病情描述：
來(lái)月經(jīng)可以吃桑葚嗎
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療；女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療；婦科常見(jiàn)疾病，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù)；產(chǎn)科危急重癥的處理。
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女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)食用桑葚，桑葚的果肉比較有著清香的味道，帶有一絲絲的甘甜，而且它還富含有多種維生素和花青素，所以在女性的月經(jīng)期間，食用桑葚并不會(huì)產(chǎn)生身體上的不適，也不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血量的增多，月經(jīng)血量的異?；蛘呤羌又赝唇?jīng)。因此在來(lái)月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)氖秤蒙］氐摹?br/>由于桑葚的果肉表皮并不是非常的光滑，因此在清洗的時(shí)候一定要保證完全的清洗干凈，以免由于食用了一些沒(méi)有完全洗凈的桑葚，反而會(huì)增加胃腸道的刺激癥狀，嚴(yán)重時(shí)也有可能會(huì)感染的細(xì)菌，有可能會(huì)對(duì)胃腸道造成一定損傷，甚至有可能引發(fā)急性胃腸炎等，因此在月經(jīng)期間是可以食用洗干