前列腺增生的鍛煉方法
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病情描述：
前列腺增生的鍛煉方法
韓毅力主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長(zhǎng): 腎結(jié)石、腎囊腫、膀胱癌、膀胱結(jié)石、前列腺炎、前列腺增生、前列腺腫瘤等的診斷與治療。
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前列腺增生患者適當(dāng)參加合適的體育鍛煉，非但不會(huì)加重前列腺的病理狀態(tài)，還有助于改善前列腺功能。因?yàn)轶w育鍛煉可以改善全身的血液循環(huán)，包括前列腺的血液循環(huán)，使前列腺分泌功能旺盛，有助于局部癥狀的緩解。同時(shí)前列腺血液循環(huán)的改善配合藥物治療，有助于將藥物更多、更迅速地運(yùn)至前列腺內(nèi)，增強(qiáng)了藥物的治療效果。
前列腺增生患者參加體育鍛煉時(shí)，要對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行必要的選擇，可能使前列腺部直接或者持續(xù)受到壓迫的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不宜選擇，如騎自行車、摩托車、騎馬等騎跨運(yùn)動(dòng)。其他項(xiàng)目都可以選擇，如有氧運(yùn)動(dòng)，包括游泳、慢泡、快走等。
由于騎跨式運(yùn)動(dòng)會(huì)使會(huì)陰部、尿道以及前列腺直接受到壓迫，加上運(yùn)動(dòng)的摩擦，必然會(huì)加重前列腺的充血水腫，可能會(huì)加重病情。不過無論選擇哪一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)量適可而止，不可過度，否則也會(huì)造成組織器官充血水腫，而產(chǎn)生不良后果。
前列腺增生患者參加體育鍛煉時(shí)，要對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行必要的選擇，可能使前列腺部直接或者持續(xù)受到壓迫的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不宜選擇，如騎自行車、摩托車、騎馬等騎跨運(yùn)動(dòng)。其他項(xiàng)目都可以選擇，如有氧運(yùn)動(dòng)，包括游泳、慢泡、快走等。
由于騎跨式運(yùn)動(dòng)會(huì)使會(huì)陰部、尿道以及前列腺直接受到壓迫，加上運(yùn)動(dòng)的摩擦，必然會(huì)加重前列腺的充血水腫，可能會(huì)加重病情。不過無論選擇哪一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)量適可而止，不可過度，否則也會(huì)造成組織器官充血水腫，而產(chǎn)生不良后果。
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