生理期可以吃芒果么
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生理期可以吃芒果么
樓姣英主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結合治療女性不孕癥、月經不調、白帶異常、宮頸炎、宮頸囊腫、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥、卵巢功能早衰、更年期綜合征、子宮腫瘤、卵巢囊腫等。
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生理期是可以少量的吃芒果的。芒果富含多種像纖維素、鉀、鈣等營養(yǎng)元素，這些都能抵抗癌癥，對腎臟和血液的清潔有一定好處。而且經期女性的身體抵抗力比平時下降，身體虛弱，所以在月經期可以少量的吃芒果。有的人認為在經期吃芒果會導致閉經，雖然芒果有止血的功效，但是在經期吃芒果是不會導致閉經的。在中醫(yī)上氣與血的關系密不可分，氣為血之帥，血為氣之母，氣能載血，血能養(yǎng)氣，氣血和調則經來如常。芒果味酸、甘，酸入肝屬木，肝藏血而主疏泄。女子以肝為先天；甘入脾歸土，脾統(tǒng)血而主運化