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春夢(mèng)遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，一般每月出現(xiàn)1-2次左右。如果過于頻繁，就屬于病理性的遺精，治療措施主要包括以下幾個(gè)方面：
第一、平時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)和抵抗力。
第二、可以改變不良的生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜、手淫等。
第三、要緩解焦慮情緒，樹立正確的性愛觀念。