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髕骨骨折康復訓練分以下兩種情況：
1、保守治療：就是髕骨骨折移位不明顯，關節(jié)面比較平整，不需要手術治療，此時絕大部分采用石膏或支具固定來維持位置，這種情況一般需要固定四周左右，然后進行適當?shù)目祻陀柧殻?br/>2、手術治療：如果關節(jié)面破壞比較重，骨折移位明顯，絕大部分是需要手術治療的。通過切開、復位、使用髕骨爪或克氏針、張力帶進行固定，固定以后，如果固定得比較結實可靠，這種情況術后1-2周就可以進行膝關節(jié)適度屈伸活動鍛煉；如果骨折非常嚴重，固定強度不太牢固的時候，可能需要適當延長固定的時間，一般會到四周左右才進行康復訓練。
所有的康復訓練都需要量力而行、循序漸進，活動量、活動范圍由小到大，逐漸加強訓練量，慢慢地使關節(jié)功能得到恢復。