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脂肪肝患者可以喝菊花茶、枸杞茶，具有改善肝內脂肪的功效，適當喝菊花茶、枸杞茶對脂肪肝有一定的幫助，可以降低肝內的負擔。脂肪肝患者平常還要養(yǎng)成良好的飲食習慣，除了喝茶水外，還要多吃富含維生素的食物，比如各種新鮮蔬菜和水果都可以適當的進食。但最好不要吃太油膩的食物，比如各種油炸類食物、肥肉以及動物內臟盡量不要食用，過多進食富含脂肪的食物反而會加重肝內的負擔。同時還要進行運動，有氧運動比較有利于肝內脂肪的代謝，可以跑步、游泳、打球等。