肘管綜合征鍛煉方法
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肘管綜合征鍛煉方法
張應(yīng)鵬主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
擅長: 骨折、關(guān)節(jié)炎、全髖、全膝關(guān)節(jié)置換、手足外科、斷指再植、復(fù)雜四肢骨折切開復(fù)位內(nèi)固定、胸腰椎骨折復(fù)位內(nèi)固定。
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肘管綜合征是尺神經(jīng)通過肘部纖維管道時(shí)受到卡壓，引起尺神經(jīng)支配區(qū)肌肉運(yùn)動，皮膚感覺障礙。鍛煉目的是減輕肘部纖維管道的水腫，減輕壓迫，拉伸鍛煉，握拳后慢慢做肘關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動；腕關(guān)節(jié)反復(fù)極度屈曲、背伸鍛煉。鍛煉對于輕度卡壓有效，對于卡壓時(shí)間較長，手部麻木明顯，肌肉出現(xiàn)萎縮的，鍛煉方法是無效的，需要手術(shù)切開減壓。
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