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高原反應最重要的是要調(diào)整好心態(tài)，不要有高原反應的恐懼癥，到高原以后要注意很好的休息不要過度疲勞。
出現(xiàn)比較明顯的反應癥狀藥物也是有必要的，緩解癥狀可以服用高原安、高原康、紅景天膠囊等藥物；本身有心血管不好的可以服用丹參滴丸、速效救心丸等藥物緩解，出現(xiàn)比較明顯的頭痛可以服用百服寧；出現(xiàn)低血糖反應可以服用葡萄糖口服溶液，也可以用西洋參泡開水，適當增強體質(zhì)等。