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糖尿病能吃玉米棒子嗎
2023-12-20 10:03:12收聽：-
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糖尿病能吃玉米棒子嗎
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糖尿病患者可以吃玉米棒子(玉米），但是玉米棒子、芋頭、山藥、地瓜、土豆等都是富含淀粉類的食物，淀粉類食物食用過多會升高血糖。所以，一定要把此類食物計(jì)算到主食的總量中去，也就是吃了淀粉類食物，要減少相應(yīng)米飯的量。如果進(jìn)食之后米飯的量沒有減少，一天中總卡路里攝入量就會超標(biāo)，就會導(dǎo)致