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失眠心煩意亂怎么治療
2023-12-29 23:33:16收聽：-
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失眠心煩意亂怎么治療
語(yǔ)音內(nèi)容
如果一些人失眠、心煩意亂，白天總是擔(dān)心、害怕，總覺得有什么事要發(fā)生，又不知道有什么事要發(fā)生，老是處于惶恐不安的狀態(tài)，老是莫名其妙的提心吊膽、忐忑不安。另外可能還會(huì)有心慌、心悸、胸悶、憋氣、手抖、身上有肉跳、出汗、身上忽冷忽熱的表現(xiàn)。另外還有運(yùn)動(dòng)性的不安，不能安靜的坐著，必須時(shí)不時(shí)漫無目的