血壓低食補(bǔ)吃什么最好
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血壓低食補(bǔ)吃什么最好
王師菡主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
擅長: 冠心病、心房顫動、心力衰竭、高血壓等疾病的治療。
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血壓低的患者應(yīng)該多吃以下食物：1、口味可以適當(dāng)偏重一些，做飯菜時可以適當(dāng)多加點(diǎn)鹽；2、血壓低的患者還可以多吃一些補(bǔ)脾健胃的食物，比如桂圓、大棗、桑葚、蓮子；3、另外還應(yīng)該多吃些補(bǔ)鐵的食物，因?yàn)楹芏嗷颊咄橛腥辫F性貧血，比如動物肝臟、牛肉、羊肉、瘦豬肉、魚蝦等；4、血壓低的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹫?jiān)果，比如花生、核桃、腰果、南瓜子等。
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