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    黃斑變性如何預(yù)防
    2023-06-05 21:16:42收聽-
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    黃斑變性如何預(yù)防
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    黃斑變性指老年黃斑變性,也叫年齡相關(guān)性黃斑變性,其是因為隨著年齡增加,眼睛里的細(xì)胞發(fā)生退行性變化而出現(xiàn)的病變。
    預(yù)防主要是抗衰老,平??梢远喑愿缓S生素的食物,比如胡蘿卜、紫紺藍(lán)等,還可以服用葉黃素類的營養(yǎng)素。保持良好的心態(tài)也非常重要,對衰老也是良好的預(yù)防方法。
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