![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/23/75/7A5400E2000AA1616CFB2FED594D2375.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
月經(jīng)期能吃山楂嗎
2023-02-06 09:24:26收聽：-
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月經(jīng)期能吃山楂嗎
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月經(jīng)期間可以吃山楂，含有豐富的維生素C、維生素B2、胡蘿卜素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等。不是刺激性的食物，在經(jīng)期的時候食用不會有影響的。在經(jīng)期時體溫下降，體內(nèi)的血液循環(huán)下降容易導(dǎo)致宮寒，子宮內(nèi)淤血不容易排出體外引起痛經(jīng)。疼痛時食欲會下降，消化功能減弱。山楂具有開胃的功效能促進(jìn)食欲。在經(jīng)期時精神狀