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小腿骨膜炎會出現小腿部的腫脹、疼痛，疼痛可以在小腿脛骨骨膜處有明顯的壓痛，在小腿肌肉處也可以出現疼痛、腫脹。在活動的時候，特別是在行走或者是進行體育運動的時候，疼痛可以非常明顯，是由于骨膜受到牽拉，當骨膜炎的時候任何的外力刺激都可以使得炎癥加重，在休息后疼痛可以緩解。
當小腿骨膜炎的時候要多休息，禁止體育活動。局部可以使用熱敷來緩解癥狀，改善血液循環(huán)，同時可以服用一些常規(guī)的消炎去痛藥物，包括塞來昔布膠囊和美洛昔康片緩解癥狀，一般小腿骨膜炎進行而嚴格的保守治療，需要兩周左右才會恢復。