![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2B/08/11FD0CD3A1E8EC84458EB3C613392B08.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕婦燒心怎么緩解
2023-01-18 13:45:18收聽(tīng)：-
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孕婦燒心怎么緩解
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦燒心可以使用以下方法緩解：
1、少食多餐，平時(shí)不要暴飲暴食，有助于減輕腸胃負(fù)擔(dān)，緩解燒心的癥狀，在餐前不能喝飲料，尤其是咖啡和碳酸飲料，因?yàn)轱嬃蠒?huì)對(duì)胃部產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，加重?zé)牡陌Y狀；
2、盡量少吃辛辣的食物，辛辣刺激的食物會(huì)強(qiáng)烈的刺激胃黏膜，吃了過(guò)燙或者過(guò)涼的食物也會(huì)刺激到胃黏膜，加重?zé)牡?
1、少食多餐，平時(shí)不要暴飲暴食，有助于減輕腸胃負(fù)擔(dān)，緩解燒心的癥狀，在餐前不能喝飲料，尤其是咖啡和碳酸飲料，因?yàn)轱嬃蠒?huì)對(duì)胃部產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，加重?zé)牡陌Y狀；
2、盡量少吃辛辣的食物，辛辣刺激的食物會(huì)強(qiáng)烈的刺激胃黏膜，吃了過(guò)燙或者過(guò)涼的食物也會(huì)刺激到胃黏膜，加重?zé)牡?