![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/53/12/898B16E5A7A081152F3075B3DEE95312.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
打羽毛球?qū)︻i椎病有好處嗎
2023-12-09 10:40:32收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
打羽毛球?qū)︻i椎病有好處嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
打羽毛球?qū)︻i椎曲線恢復(fù)有一定的幫助，因?yàn)轭i椎正常的曲線是往前突的，好多人頸椎曲線出現(xiàn)變直或者往后突，這時(shí)對(duì)頸椎非常不利。這時(shí)打羽毛球、高遠(yuǎn)球頭往后仰、抬頭這種動(dòng)作有利于頸椎恢復(fù)正常解剖曲線，所以這時(shí)候?qū)︻i椎病是有一定好處的，對(duì)這種頸椎的曲線是有一定好處的。當(dāng)然頸