幻聽吃什么食物最快恢復(fù)
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病情描述：
幻聽吃什么食物最快恢復(fù)
崔界峰副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
擅長: 分階段地運(yùn)用認(rèn)知行為療法、催眠療法和溫尼科特式心理動力學(xué)治療，并將各種心理治療流派有機(jī)結(jié)合，針對精神分裂癥、焦慮恐懼、各類人格障礙、憤怒煩躁、情感困擾、婚姻家庭關(guān)系、夫妻治療、性心理障礙、親子關(guān)系、網(wǎng)絡(luò)成癮、雙相情感障礙、有一定程度自知力的精神分裂癥患者，幫助患者理解癥狀，了解自己，增強(qiáng)自我功能，提高適應(yīng)環(huán)境的能力。
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幻聽患者需要合理、均衡地分配各種營養(yǎng)物質(zhì)，合理控制總熱量，合理餐次分配，少食辛辣等刺激性食物，吃以下食物有利于恢復(fù)：
1、飲食以清淡、少鹽、低糖為主。
2、多吃新鮮的瓜果蔬菜、豆制品。
3、每天喝奶，補(bǔ)充鈣質(zhì)，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
4、每天吃適量的魚、蝦、雞蛋和瘦肉，補(bǔ)充蛋白，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
同時要避免飲濃茶、咖啡、酒水等刺激性飲料。
1、飲食以清淡、少鹽、低糖為主。
2、多吃新鮮的瓜果蔬菜、豆制品。
3、每天喝奶，補(bǔ)充鈣質(zhì)，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
4、每天吃適量的魚、蝦、雞蛋和瘦肉，補(bǔ)充蛋白，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
同時要避免飲濃茶、咖啡、酒水等刺激性飲料。
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