腦供血不足吃什么食物
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腦供血不足吃什么食物
趙星輝副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
擅長: 腦血管病的診斷和治療，在腦供血動脈支架植入術(shù)、急性缺血性卒中的動脈溶栓治療和顱內(nèi)動脈瘤的栓塞治療方面有豐富的臨床經(jīng)驗。
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第一，腦供血不足患者應(yīng)注意合理飲食，平時多吃新鮮蔬菜水果，少吃糖、鹽和動物脂肪，多吃富含葉酸的食物。第二，減少油脂攝入量，比如動物油、肥肉等高脂肪食物，可食用橄欖油、植物油。第三，忌吃易引起膽固醇升高的食物，比如動物內(nèi)臟、葵花籽、榛子、松花蛋等。第四，可多食海產(chǎn)品，比如深海魚。第五，可多食五谷雜糧，比如窩窩頭、高粱等。
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