![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/63/D1/94DA31E464AA295D92021B93590963D1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
月子里不能吃什么
2023-06-03 22:57:51收聽(tīng)：-
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月子里不能吃什么
語(yǔ)音內(nèi)容
月子里面不能吃的東西有很多：
1、坐月子期間最好不要吃生冷、有刺激性的食物，比如寒涼的水果或從冰箱里面拿出來(lái)的東西，還有冷飲等。因?yàn)榕陨a(chǎn)之后屬于虛弱體質(zhì)，而且體內(nèi)的淤血較多，此時(shí)進(jìn)食生冷、寒涼的食物可能會(huì)導(dǎo)致血瘀情況更加嚴(yán)重，從而出現(xiàn)惡露淋漓不盡或腹痛等各種癥狀。
2、不能吃辛
1、坐月子期間最好不要吃生冷、有刺激性的食物，比如寒涼的水果或從冰箱里面拿出來(lái)的東西，還有冷飲等。因?yàn)榕陨a(chǎn)之后屬于虛弱體質(zhì)，而且體內(nèi)的淤血較多，此時(shí)進(jìn)食生冷、寒涼的食物可能會(huì)導(dǎo)致血瘀情況更加嚴(yán)重，從而出現(xiàn)惡露淋漓不盡或腹痛等各種癥狀。
2、不能吃辛