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如果得了急性腸胃炎，可以適當吃好消化的食物，比如可以吃煮爛的面條、小米粥或者面湯等。但是不建議吃太硬的東西，比如燴面等比較硬的面條不要吃。在患腸胃炎的時候，臨床表現(xiàn)主要是惡心、嘔吐或者腹瀉等，所以在明確為胃腸炎的同時，一定要注意好的飲食習慣和生活習慣，不要吃太多辛辣、刺激的食物，也不要吃太涼的水果、蔬菜等，可以喝溫開水養(yǎng)胃。在急性胃腸炎的時候，如果出現(xiàn)腹痛的情況，可以適當加止痛的藥物，比如山莨菪堿，進行鎮(zhèn)痛治療，必要的時候需要到醫(yī)院進行就診和進一步的檢查。