![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DE/2E/CB3DBEC0BBCF011DB36FED17E3E3DE2E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
血糖高的人能吃大棗嗎
2023-11-27 14:27:12收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
血糖高的人能吃大棗嗎
語音內容
血糖高的人可以吃大棗，但不能服用過多。
如果吃大棗要盡量控制在兩餐之間，也就是在早晨的早飯后和午餐前，上午的9-11點。此時間段可以少量吃幾顆大棗，能使大棗給體內供應維生素和微量元素，同時還能適當補充膳食纖維，還能預防低血糖的發(fā)生。
在午餐后和晚餐前，也就是在下午的17-18點之間，此時間段適
如果吃大棗要盡量控制在兩餐之間，也就是在早晨的早飯后和午餐前，上午的9-11點。此時間段可以少量吃幾顆大棗，能使大棗給體內供應維生素和微量元素，同時還能適當補充膳食纖維，還能預防低血糖的發(fā)生。
在午餐后和晚餐前，也就是在下午的17-18點之間，此時間段適