如何預防風寒感冒
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病情描述：
如何預防風寒感冒
宋春鑫副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
擅長: 中醫(yī)藥治療艾滋病。
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如果想預防風寒感冒，患者應注意以下幾點：
1、注意營養(yǎng)均衡、飲食規(guī)律，不要挑食，積極補充維生素等，避免貪涼喝冷飲等。
2、加強體育鍛煉，作息規(guī)律，避免吸煙、飲酒、熬夜，增強抵抗力。
3、季節(jié)變化、天氣變化時及時添加衣物，以免著涼。
4、對于免疫力低下者，可使用一些防風固表的藥物，中成藥可選擇玉屏風散等。
1、注意營養(yǎng)均衡、飲食規(guī)律，不要挑食，積極補充維生素等，避免貪涼喝冷飲等。
2、加強體育鍛煉，作息規(guī)律，避免吸煙、飲酒、熬夜，增強抵抗力。
3、季節(jié)變化、天氣變化時及時添加衣物，以免著涼。
4、對于免疫力低下者，可使用一些防風固表的藥物，中成藥可選擇玉屏風散等。
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