![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/37/C4/450A67EDABC855916C6F1F17731837C4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
夏天怎么防暑
2023-05-30 09:15:25收聽：-
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夏天怎么防暑
語(yǔ)音內(nèi)容
夏天防暑的措施，主要包括以下幾個(gè)方面：
1、盡量多喝水。
2、不要在高溫、高濕的環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行體力勞動(dòng)。
3、避免在高熱的環(huán)境下進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。
4、避免在日光照射最強(qiáng)烈的時(shí)間段外出，如果必須外出，可以穿上防曬衣，涂抹防曬霜等進(jìn)
1、盡量多喝水。
2、不要在高溫、高濕的環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行體力勞動(dòng)。
3、避免在高熱的環(huán)境下進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。
4、避免在日光照射最強(qiáng)烈的時(shí)間段外出，如果必須外出，可以穿上防曬衣，涂抹防曬霜等進(jìn)