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    聶雷生
    主任醫(yī)師
    哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
    骨科
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    腰部肌肉拉傷怎么快速恢復
    2023-05-10 10:38:56收聽：-
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    腰部肌肉拉傷怎么快速恢復
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    腰部肌肉拉傷想要快速恢復，常常要做到以下幾點：第一個，進行制動休息，避免進一步的活動造成腰肌損傷的加重，最好臥床休息，并且佩戴腰圍進行保護。第二個，進行相應的對癥治療，包括口服