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腎俞穴屬于足太陽膀胱經(jīng)，為腎的背俞穴，是腎氣輸注之處。艾灸腎俞，能有效刺激到腎部，促進腎臟血流量，改善腎臟的血液循環(huán)，調(diào)補腎氣，起到滋補陰精、溫腎壯陽、培元固本、回陽固脫，具有強腰壯膝、健腦明目、聰耳、強壯身