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眼白出血，也就是臨床上通常所說(shuō)的球結(jié)膜下出血。因?yàn)樵谇蚪Y(jié)膜上面分布著很多細(xì)小的毛細(xì)血管，受到某種因素的影響，毛細(xì)血管發(fā)生了破裂，出來(lái)的血液不能及時(shí)地被排出或者吸收，就集聚在球結(jié)膜底下，形成出血，有的是一大塊血斑。這種情況下，在發(fā)現(xiàn)出血的頭3-5天，不要使用熱敷的方式，應(yīng)該使用冷敷的方式。
具體冷敷的方式怎么去做，可以選擇一塊非常干凈的毛巾或者紗布，把它放在們冰箱的冷藏室里面，放幾分鐘或者幾十分鐘都可以，使毛巾或者紗布的溫度下降，然后把它放在眼部的局部，閉上眼睛，冷敷大概20-30秒，不要時(shí)間太長(zhǎng)，時(shí)間太長(zhǎng)了可能會(huì)凍傷局部的皮膚。冷敷的過(guò)程可以根據(jù)自己的情況和需求，重復(fù)很多次，比如可以重復(fù)做5-6次，或者有時(shí)間慢慢去做，做7次、8次都可以。但是一定要控制好溫度，當(dāng)然頻率也要合適的控制，不要太多次，這樣可能還是會(huì)把眼部周圍的皮膚影響到。