![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2C/53/AF5D12E6A6BFA8B0245101A1DA902C53.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
右側(cè)腰扭傷了如何快速恢復(fù)
2023-09-13 11:12:58收聽：-
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右側(cè)腰扭傷了如何快速恢復(fù)
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右側(cè)腰扭傷通過以下方法能夠早期快速恢復(fù)：第一、受傷的早期。及時進行傷處的冷敷，可以用冰凍礦泉水或者冰塊外包毛巾，對于傷處進行冷敷，起到局部止痛、止血、消腫的作用。第二、早期用云南白藥噴霧劑進行局部噴敷。云南白藥的特性在受傷早期止血，在后期起到活血化瘀的作用。早
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