腰椎間盤突出該注意什么
瀏覽 - 次
病情描述：
腰椎間盤突出該注意什么
左家棟主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
擅長: 交感神經型頸椎病、椎動脈型頸椎病、混合型頸椎病、神經根型頸椎病、腰椎間盤突出、膝關節(jié)退行性變、股骨頭壞死、常見骨折的保守以及手術治療、骨質疏松癥等。
已幫助129521人
向TA提問有用 (50)
腰椎間盤突出患者要注意腰部的保暖，避免受涼。保護腰椎，避免劇烈活動。杜絕久坐久站或負重過度。減少彎腰動作及腰部扭轉動作，尤其是突然的腰部動作最危險?；颊咂綍r要注意腰部肌肉功能鍛煉，量力而行，避免勞累。急性期要注意臥床休息，宜臥硬板床，并定時翻身，防止壓瘡發(fā)生。飲食上增加粗纖維食物攝入，防止便秘。
中醫(yī)骨科醫(yī)生推薦