痛經(jīng)吃點什么
瀏覽 - 次
病情描述：
痛經(jīng)吃點什么
鄧元琪主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬復興醫(yī)院
擅長: 子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥、異常子宮出血、子宮肌瘤、卵巢腫瘤、不孕不育、生殖道畸形、宮腔粘連、盆腔臟器脫垂、壓力性尿失禁等。
已幫助122462人
向TA提問有用 (50)
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，首先需要了解是哪種痛經(jīng)。如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，比如子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥等引發(fā)的痛經(jīng)，靠單純的飲食是很難緩解痛經(jīng)癥狀的，需要根據(jù)醫(yī)生的指導，進行相關(guān)的針對性診療才行。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，食療對緩解痛經(jīng)癥狀還是有一定的幫助的。可以吃一些補血養(yǎng)氣的食物，如紅棗、蓮子、花生等。還有富含蛋白質(zhì)的食物，如魚類、雞蛋等，以及具有豐富維生素的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、西紅柿等。另外要注意避免進食刺激性和生冷的食物。
婦科醫(yī)生推薦