![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E3/B1/D260234B76528B304E66E7B6AEFAE3B1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉
2023-01-08 09:27:00收聽(tīng)：-
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腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉
語(yǔ)音內(nèi)容
腰椎骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)慢性的退行性疾病，由于腰椎增生可增大承載面積，提高機(jī)體的穩(wěn)定性，實(shí)際上是機(jī)體所作的病理性的自我保護(hù)性反應(yīng)，多見(jiàn)于老年人，60歲以上患病率可超過(guò)70%。腰椎骨質(zhì)增生與年齡、肥胖、炎癥、創(chuàng)傷、代謝等有關(guān)，表現(xiàn)為典型的腰腿痛和間歇性跛行等。腰椎骨質(zhì)增生應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，?