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孩子14歲乳房小，不用過于擔(dān)心，因?yàn)?4歲僅僅是剛開始發(fā)育，體內(nèi)的激素水平不會(huì)太高，所以乳房就會(huì)比較小，可以通過積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，并且適當(dāng)增加體育鍛煉，有助于乳房的發(fā)育，具體處理如下：
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：可適當(dāng)攝入富含維生素的水果，常見的有獼猴桃、蘋果、鴨梨，適當(dāng)攝入新鮮的綠色蔬菜，還需要適當(dāng)攝入低脂肪的優(yōu)質(zhì)蛋白，常見的有新鮮的魚肉和蝦肉，較瘦的牛肉、羊肉等。
2、體育鍛煉：可以選擇很多種，例如游泳、慢跑、打太極等。
如果已經(jīng)到了成年，乳房仍舊比較小，可以去醫(yī)院的普外科或者是乳腺外科進(jìn)行檢查，必要時(shí)給予相關(guān)治療，患者不要自行外用藥物或服用藥物，都對(duì)身體有害，容易導(dǎo)致其它的問題。