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種植頭發(fā)的效果需要根據(jù)自身的體質(zhì)判斷，并不是所有種植后的頭發(fā)都會生長并且長得很長，患者如果脫發(fā)比較嚴(yán)重，在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不要熬夜，熬夜會加重脫發(fā)的現(xiàn)象，同時在飲食上不要吃辛辣刺激性的食物，盡量吃新鮮的蔬菜水果，補充身體所需的維生素。如果患者有腎虛腎功能障礙，要多吃補腎的食物比如黑芝麻，同時患者在臨睡前可以按摩頭皮，促進頭部皮膚的血液循環(huán)，患者盡量不要有太大的心理壓力，過大的心理壓力會使脫發(fā)更加嚴(yán)重。