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-視頻-文章-語(yǔ)音
老打哈欠但是睡不著怎么回事
2023-01-30 12:26:30收聽(tīng)：-
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老打哈欠但是睡不著怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
患者出現(xiàn)老是打哈欠，但是睡不著的原因有很多，常見(jiàn)以下幾種：
1、精神亢奮：可能存在一定的誘因，讓精神處于亢奮狀態(tài)，久久不能平靜，以至于晚上精神還處于興奮狀態(tài)，又受到了本身睡眠生物鐘的影響，最終導(dǎo)致患者無(wú)法成功入睡，內(nèi)心平靜下來(lái)之后就會(huì)成功入睡，所以無(wú)需擔(dān)心
1、精神亢奮：可能存在一定的誘因，讓精神處于亢奮狀態(tài)，久久不能平靜，以至于晚上精神還處于興奮狀態(tài)，又受到了本身睡眠生物鐘的影響，最終導(dǎo)致患者無(wú)法成功入睡，內(nèi)心平靜下來(lái)之后就會(huì)成功入睡，所以無(wú)需擔(dān)心