孕婦可以吃花蛤嗎
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病情描述：
孕婦可以吃花蛤嗎
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療；女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療；婦科常見疾病，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù)；產(chǎn)科危急重癥的處理。
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花蛤的味道非常的鮮美，作為一種非常廉價(jià)的海產(chǎn)品，有很多人都特別喜歡吃這一類的海鮮?；ǜ蛴兄傥吨r的說(shuō)法，由于花蛤含有蛋白質(zhì)、脂肪還含有碳水化合物，以及人體所必需的礦物質(zhì)和維生素，比如鐵、鈣、磷、碘等等，因此花蛤是一種低熱能、高蛋白的理想飲食。
孕期需要補(bǔ)充能量而且還需要增加蛋白質(zhì)和脂肪攝入，適當(dāng)?shù)氖秤没ǜ虿粫?huì)產(chǎn)生特別大的危害。但是在食用花蛤的時(shí)候也是需要注意的，花蛤一旦是在死后有可能會(huì)產(chǎn)生比較多的毒素，因此吃花蛤的時(shí)候一定要吃比較新鮮的，買來(lái)一定是活的。而且在烹制的過(guò)程中不能一味的追求味道鮮美，應(yīng)該徹底把花蛤煮透、煮熟，以免在食用的
孕期需要補(bǔ)充能量而且還需要增加蛋白質(zhì)和脂肪攝入，適當(dāng)?shù)氖秤没ǜ虿粫?huì)產(chǎn)生特別大的危害。但是在食用花蛤的時(shí)候也是需要注意的，花蛤一旦是在死后有可能會(huì)產(chǎn)生比較多的毒素，因此吃花蛤的時(shí)候一定要吃比較新鮮的，買來(lái)一定是活的。而且在烹制的過(guò)程中不能一味的追求味道鮮美，應(yīng)該徹底把花蛤煮透、煮熟，以免在食用的