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半月板損傷多見于膝關(guān)節(jié)外傷以后，如果在膝關(guān)節(jié)外傷后出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的疼痛，可以通過一些簡單的方法來判斷是不是有半月板的損傷。
首先看癥狀，如果膝關(guān)節(jié)有腫脹、疼痛，特別是在行走的時(shí)候有疼痛，甚至有的病人出現(xiàn)有絞鎖的感覺，就是說走著走著突然腿就被別住了，得休息一下或者甩腿才能夠有緩解，這種時(shí)候就可能存在半月板的損傷。
還有就是可以自己按壓一下膝關(guān)節(jié)兩邊的縫，就是關(guān)節(jié)的間隙，如果有明顯壓痛，可能存在半月板的損傷。另外如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)伸直的障礙，就是伸不直，或者在下蹲的過程中蹲不下，同時(shí)在下蹲的時(shí)候膝關(guān)節(jié)的后方有明顯的疼痛，說明也可能出現(xiàn)半月板的損傷。
還有就是在保護(hù)的情況下，慢慢的去下蹲，在蹲的過程中出現(xiàn)明顯的膝關(guān)節(jié)的疼痛，也提示可能有半月板的損傷。
當(dāng)然，如果懷疑自己有半月板的損傷，最好還是到醫(yī)院請醫(yī)生做進(jìn)一步的診治。