低壓60高壓90怎么調(diào)理
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低壓60高壓90怎么調(diào)理
王曉琴主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院
擅長: 高血壓、高脂血癥、高尿酸血癥、冠心病、擴張性心肌病、心功能不全、風(fēng)濕性心臟病等疾病的治療。
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低壓60毫米汞柱，高壓90毫米汞柱，屬于正常血壓偏低水平。如果沒有頭暈，乏力等癥狀，不需要治療。如果有頭暈，乏力，可以服用生脈飲或者生脈膠囊調(diào)理一段時間，每天吃點桂圓，大棗，紅豆，增加優(yōu)質(zhì)蛋白類食品的攝入，比如雞蛋，牛奶，牛肉，魚等，口味稍微重點，適當(dāng)增加食鹽量，每天喝頓淡淡的咸湯，多運動，提高身體素質(zhì)。
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