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腰肌勞損是腰骶部疼痛常見的病因之一，主要是由于腰部的肌肉在長期慢性的一些應力下出現(xiàn)損傷，或者是由于急性的損傷，導致腰部肌肉無菌性炎癥，而誘發(fā)腰部肌肉痙攣產(chǎn)生腰痛以及活動受限的一類癥狀。因此腰肌勞損主要鑒別的就是引起腰部疼痛的其它疾病，需要鑒別的疾病主要有：
第一、腰椎的退行性變，一般好發(fā)于中老年人，多有腰椎增生、間隙的狹窄、滑脫以及退變性側彎等因素，從而容易產(chǎn)生腰部的疼痛。
第二、腰椎間盤突出，腰椎間盤突出在早期也可以引起腰痛，往往疼痛的程度與勞累外傷等因素相關，并且逐漸會出現(xiàn)典型的坐骨神經(jīng)疼痛，而腰肌勞損出現(xiàn)的腰骶部疼痛一般很少累及下肢，引起下肢酸脹麻木等不適。
第三、需要跟泌尿系統(tǒng)疾病相鑒別，比如腎盂腎炎、腎盂輸尿管結石、泌尿系腫瘤等等。這一部分疾病引起的腰痛往往是屬于陣發(fā)性發(fā)作，可以突然的疼痛，也可以突然的好轉，并且常常伴有泌尿系統(tǒng)疾病的一些癥狀和體征，比如血尿、尿頻、尿急等等。