![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/6A/78/ED352BE307157858B9221CA042BF6A78.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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預(yù)防腦梗塞吃什么
2023-10-08 11:06:02收聽(tīng)：-
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預(yù)防腦梗塞吃什么
語(yǔ)音內(nèi)容
預(yù)防腦梗塞，建議患者清淡飲食，避免過(guò)咸、過(guò)油和過(guò)甜的食物，主要以青菜為主，青菜主要有白菜、胡蘿卜、西紅柿、油麥菜等，可以補(bǔ)充多種維生素和無(wú)機(jī)鹽。血壓高和血糖高的患者，可以多吃黑木耳、菌類等食物，可以增加機(jī)體抵抗力。適當(dāng)?shù)脑黾邮萑?、蠶蛹等，可以豐富體內(nèi)蛋白的攝入。菜避免過(guò)咸，盡量以清蒸為主