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脂肪肝患者能吃堅果，但是注意一定不要過量。堅果具有豐富的營養(yǎng)，富含蛋白質(zhì)、脂肪、多種微量元素，可以提高機體的抵抗力，適當?shù)氖秤靡恍θ梭w具有一定好處。堅果具有抗氧化的作用，對心腦血管有一定的好處。
不同的堅果也具有不同的功效，例如杏仁具有止咳平喘、化痰的作用，可以潤膚美容，花生可以改善脾胃、潤肺化痰，榛子可以益脾胃、助消化、補氣血、明目，開心果具有補腎壯陽、理氣解郁的作用。但是堅果有營養(yǎng)的同時，也都含有很高的熱量，而且脂肪的含量非常高，如果進食過多，可能會加重脂肪肝。脂肪肝患者可以適量進食堅果，對脂肪肝影響不大。正常人每日攝入堅果的量不超過15g，脂肪肝的患者每天進食一定要低于15g。