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手部軟組織損傷要進行局部的冰敷，冰敷在手部的損傷處，軟組織損傷最多見的就是大魚際和小魚際的挫傷，通過局部冰敷可以減少魚際肌內的血管出血，減輕腫脹，緩解疼痛。
在24h以后可以改用熱敷，通過擴張局部的血管，改善血液循環(huán)，加快組織的愈合。如果手部腫脹明顯，一般在1-2周內禁止手部的體力勞動，可以服用非甾體類消炎藥消炎、去痛治療。