![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/ED/AE/D361A54F52D7820C96F49801AB88EDAE.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
懷孕初期應該多吃什么
2023-07-04 16:16:15收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
懷孕初期應該多吃什么
語音內容
懷孕初期需要吃的是葉酸，葉酸是孕前三個月就需要開始補，如果孕前在吃就孕早期繼續(xù)吃最少三個月，孕前沒吃葉酸，就馬上開始服用，別的各種營養(yǎng)素一類，如果飲食多樣化，早孕反應不重，就不需要專門補各種保健品、補品。
飲食需要膳食營養(yǎng)豐富，食物品種多樣化，特別是三大營養(yǎng)素，蛋白質、脂肪、糖都要
飲食需要膳食營養(yǎng)豐富，食物品種多樣化，特別是三大營養(yǎng)素，蛋白質、脂肪、糖都要