來姨媽可以吃獼猴桃嗎
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來姨媽可以吃獼猴桃嗎
劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 陰道炎、稽留流產(chǎn)、宮頸癌、難取的IUD、各種妊娠合并癥的妊娠終止的處理。
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女性在來大姨媽的時(shí)候是可以吃獼猴桃的，獼猴桃富含維生素c以及維生素e以及葉酸，對(duì)于經(jīng)期女性有一定的補(bǔ)益作用的。女性在來月經(jīng)期間避免生冷寒涼的食物，尤其是冰鎮(zhèn)的飲料，不然會(huì)影響經(jīng)血正常的排出，甚至出現(xiàn)腹痛或者是經(jīng)期血塊的。同時(shí)在來大姨媽期間應(yīng)該多吃些富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，而且一定要注意好經(jīng)期衛(wèi)生。
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