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半月板損傷的中醫(yī)調理多以手法、藥物、針灸、理療等方法為主。具體如下：
1、手法治療以理筋類手法為主，多采用拿法、揉法、捏法、滾法等治療，可以緩解膝關節(jié)周圍的肌肉痙攣，起到舒筋活血、行氣止痛、緩解疼痛的目的；
2、藥物治療，多采用口服舒筋活血、行氣止痛及補益肝腎的中藥；
3、針灸治療，對于膝關節(jié)周圍的穴位取穴為主，可以選取梁丘、犢鼻、足三里、陰陵泉、陽陵泉等穴位；
4、理療，可以采用舒筋活血的中藥進行熱敷、熏蒸，可以使用直流電、微波等治療方法；
5、功能鍛煉，指導患者進行股四頭肌的功能鍛煉，也可以加快半月板損傷的恢復。